Салат из печени минтая
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ

Салат из печени минтая

Салат из печени минтая

Легкий
20 минут
4 порции
Страна - флаг

Салат из печени минтая — это быстрое и вкусное блюдо, которое прекрасно подходит как для повседневного, так и для праздничного стола. Консервированная печень дальневосточного минтая в сочетании с простыми овощами создаёт нежный насыщенный вкус. Этот рецепт позволит быстро приготовить питательный салат, который оценят все ваши гости.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность 150
ккал
Белки 10
грамм
Жиры 8
грамм
Углеводы 9
грамм

Ингредиенты

Консервированная печень минтая 1 банка
Отварной картофель 2 штуки
Свежий огурец 1 штука
Лук 1 небольшая головка
Яйца 2 штуки
Майонез по вкусу
Соль, перец по вкусу
Свежая зелень (укроп, петрушка) для украшения
Салат из печени минтая

Приготовление

1
Подготовка ингредиентов: Картофель отварите в мундире, остудите, очистите и нарежьте кубиками. Яйца отварите вкрутую, остудите и мелко нарежьте. Свежий огурец нарежьте кубиками.
2
Приготовление: Консервированную печень минтая слейте от масла и разомните вилкой до состояния пюре. В большой миске перемешайте картофель, яйца, огурцы и лук. Добавьте размятую печень минтая и майонез. Перемешайте ингредиенты до однородности. Заправьте салат солью и перцем по вкусу.
3
Подача: Выложите салат на блюдо и украсьте свежей зеленью, например, укропом или петрушкой. Можно подавать сразу или поставить в холодильник на 10-15 минут, чтобы салат охладился и пропитался.
4
Салат с печенью минтая — это быстрый и простой способ приготовить вкусное и полезное блюдо. Нежная печень дальневосточного минтая в сочетании с овощами и яйцами создаёт гармоничный вкус, который понравится всем. Попробуйте этот рецепт, и он станет одним из ваших любимых! Приятного аппетита!

Другие фото

Telegram VK VK OK