Тажин по-алжирски с дальневосточным минтаем
Тажин по-алжирски с дальневосточным минтаем

Тажин по-алжирски с дальневосточным минтаем

Средний
80 минут
2 порции
Страна: Россия

Ингредиенты

Отмечайте, что уже есть под рукой

Приготовление

Нажмите на шаг, когда закончите его

  1. Измельчите чеснок и слегка обжарьте его в растительном масле на сковороде (до 3 ст. ложек). Добавьте немного магии в виде томатной пасты, зиры (половина столовой ложки) и черного перца, и все это тщательно перемешайте.
  2. Добавьте восточные нотки: нарежьте оливки и вяленые помидоры.
  3. Создайте ароматный соус: влейте 500 мл воды, добавьте лавровый лист, паприку и соль. Пусть все это томится под крышкой 20-30 минут, создавая густой и ароматный соус.
  4. Возьмите филе минтая и пробейте через блендер или используйте готовый фарш, смешайте его с яйцами, солью и перцем. Если нужно, добавьте немного сухарей Панко. Перемешайте до состояния нежной однородной массы и сформируйте фрикадельки.
  5. Обваляйте их в муке и слегка обжарьте на растительном масле до появления корочки.
  6. Соедините все элементы волшебства: выложите рыбные фрикадельки в ароматный соус и тушите 20 минут на режиме тажина. Пусть они насытятся всеми ароматами.
  7. Подавайте это изысканное блюдо, украсив его веточками кинзы, словно драгоценным камнем, подчеркивающим всю красоту и вкус вашего тажина. Приятного аппетита!

Продукция из рецепта

Рецепт в подборках

О блюде

Тажин — это не просто блюдо, это настоящее волшебство: овощи и мясо медленно томятся, создавая нечто невообразимо сочное и нежное. Это идеальный выбор для тех, кто ценит глубокий и насыщенный вкус.

И вот здесь на сцену выходит дальневосточный минтай — настоящий универсальный герой. Его нейтральный вкус позволяет ему с благодарностью впитывать все ароматы специй, превращаясь в настоящий букет восточных вкусов. С этой белой рыбой можно создавать как блюда дальневосточной кухни, так и изысканные восточные шедевры.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
200 ккал
Белки
24 г
Жиры
16 г
Углеводы
11 г

Похожие рецепты

Telegram MAX VK OK